Клуб | И | О | ||
1 | ![]() | Волгарь | 5 | 13 |
2 | ![]() | Балтика | 4 | 10 |
3 | ![]() | Крылья Советов | 5 | 10 |
4 | ![]() | Динамо СПБ | 5 | 10 |
5 | ![]() | Химки | 5 | 9 |
6 | ![]() | Енисей | 5 | 9 |
7 | ![]() | Шинник | 5 | 8 |
8 | ![]() | Олимпиец | 5 | 8 |
9 | ![]() | Кубань | 5 | 7 |
10 | ![]() | Спартак-2 | 4 | 7 |
11 | ![]() | Тамбов | 5 | 6 |
12 | ![]() | Оренбург | 5 | 6 |
13 | ![]() | Томь | 5 | 6 |
14 | ![]() | Авангард | 5 | 5 |
15 | ![]() | Факел | 5 | 5 |
16 | ![]() | Луч-Энергия | 5 | 4 |
17 | ![]() | Сибирь | 5 | 4 |
18 | ![]() | Зенит-2 | 5 | 4 |
19 | ![]() | Ротор-Волгоград | 5 | 4 |
20 | ![]() | Тюмень | 5 | 2 |
![]() 09:13 Предыгровые тренировки (ФОТО) | |||
Тренерский штаб «Луча-Энергии» продолжает готовить команду к очередным контрольным матчам, запланированным на третьем зимнем межкруговом сборе желто-синих в сезоне 2011/2012. Сергей Павлов, Константин Емельянов и Дмитрий Безняк перешли к очередному этапу программы подготовки игроков, распределив нагрузки с целью их чередования: преимущественно аэробные – на тренировках, анаэробные – в контрольных матчах. Команда по-прежнему проводит тренировки на футбольном поле комплекса «Спайс» по установленной схеме: разминка, упражнения на растяжку, беговые упражнения, работа с мячами, тактические упражнения, небольшие двусторонние игры. На послематчевых тренировках запланирован комплекс восстановительных упражнений. Предлагаем вашему вниманию фотоотчет с тренировок команды на средиземноморском побережье. Просмотров: 2863 | Теги: Поделиться новостью: | |||
Просмотров: 2863 |
| Теги: |
Всего комментариев: 1 | |
| |